Cómo Mejorar la Postura con Pilates para una Vida Saludable e Integral
Introducción Hoy en día, tanto en nuestros trabajos como en el tiempo que dedicamos al estudio e incluso al ocio, adoptamos un sinfín de...
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Liberto Bosch
- May 16, 2023
- 2 min
Pilates: El método del Equilibrio para el Cuerpo y la Mente
En la compleja danza de la vida, buscamos constantemente ese delicado equilibrio que nos permita movernos con gracia y agilidad, sin...
8 views0 comments
Liberto Bosch
- May 16, 2023
- 3 min
La calma mental a través del Yoga
Sumérgete en la transformadora práctica del Yoga y descubre cómo puede calmar tu mente y fortalecer tu cuerpo.
53 views0 comments
Liberto Bosch
- Apr 3, 2017
- 4 min
La conciencia sanadora
A menudo nos encontramos con gente que enferma de cualquier cosa, y nos lamentamos por todo lo que vemos a nuestro alrededor. Hoy los...
190 views0 comments
Liberto Bosch
- Jan 16, 2017
- 3 min
La conciencia del ser humano
Las personas vivimos una vida que en apariencia se rige por cúmulos de circunstancias fortuitas barajadas por el azar. Ciertamente esta...
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Liberto Bosch
- Dec 12, 2016
- 3 min
La conciencia del Yoga
El Yoga es un método para que las personas que lo realizan puedan alcanzar un equilibrio interior, así como un autoconocimiento de lo que...
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Liberto Bosch
- Nov 4, 2016
- 3 min
La liberación del estrés
El estrés es la respuesta biológica natural del cuerpo ante una situación determinada, cuando el cuerpo se estresa nos ayuda a reaccionar...
112 views0 comments
Liberto Bosch
- Oct 19, 2016
- 4 min
La Meditación "El camino del corazón"
La meditación es una herramienta que tiene mucho tiempo, la empleaban diferentes culturas Orientales hace miles de años. En dichas...
135 views0 comments
Liberto Bosch
- Sep 24, 2016
- 2 min
El Yoga “Una disciplina, un arte y un estilo de vida”
El Yoga es un método de entrenamiento entre el cuerpo y la mente, busca la alineación y el equilibrio de todo lo que las personas...
94 views0 comments
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