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Terra i Aire

A menudo nos encontramos con gente que enferma de cualquier cosa, y nos lamentamos por todo lo que vemos a nuestro alrededor. Hoy los tiempos han cambiado la forma de vivir, se han variado las costumbres y el ritmo de vida es muchísimo más rápido de lo que era antaño. Una de las enfermedades más peligrosas para la vida es el cáncer, mientras que la más catastrófica para la felicidad es la depresión. Mucha gente entra en depresión y viven el sufrimiento que causan estas enferm

El estrés es la respuesta biológica natural del cuerpo ante una situación determinada, cuando el cuerpo se estresa nos ayuda a reaccionar de una manera mucho más eficiente que cuando está en un estado de tranquilidad. Esto hace que el estrés no siempre sea malo, lo que sí es perjudicial es mantener ese estado en el cuerpo sin tener ningún tipo de necesidad. Por esta razón debemos identificar cuando el cuerpo está en un estado de estrés y verificar si realmente corresponde man