Bienvenidos a 
Terra i Aire

Desde muy pequeña mis dos pasiones siempre han sido la Gimnasia Artística y la Danza y desde entones sigo disfrutando de ellas y ofreciéndolas en mi estudio, adaptándolas a otras disciplinas como puede ser el Yoga o el Método Pilates.

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En el año 96 empiezo mi formación con La Federación Balear de Gimnasia como profesora de Actividades dirigidas y Entrenamiento Personal . Al mismo tiempo mi interés por la danza me lleva a buscar nuevos caminos, me apasiona la música afroamericana asi que empiezo a investigar y a formarme en diferentes estilos asi como Hip Hop, Breakdance , Funky style, Dancehall, Afrobeat, Moderno, Cotemporáneo, Ritmos latinos....en escuelas como Studio Harmonic (Paris) y Urban School (Barcelona)

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En esta época tan intensa de mi vida he disfrutado de la experiencia de competir en diferentes disciplinas que me han aportado muchos conocimientos a nivel físico y mental, discipinas como la Gimnasia Artística, Gimnasia Aeróbica, Fitness Atlético y campeonatos de Hip Hop .

A nivel profesional durante esta época he trabajado en Gimnasos varios, en Escuelas de Danza,

Espectáculos, Conciertos y Televisión como profesora, bailarina , acróbata y coreógrafa.

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 En el año 2005 se abre una nueva etapa de conciencia y empiezo a investigar en el campo del Yoga y el Pilates:

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Me formo con STOTT PILATES en Suelo y Máquinas (Reformer, Chair, Cadillac,Barrels)

Poblaciones Especiales para aquellas personas que debido a alguna patología o lesión necesitan una atención especial.

Pilates para Embarazadas y Posparto

 

En el año 2009  empiezo la formación con la "Escuela Internacional de Yoga" y a partir de ahí sigo con diferentes formaciones .....

Postural Yoga Therapy  por Boris Bazzani

Shakti Dance "El Yoga de la Danza" por Sara Avtar

 

Certificada en el método GYROKINESIS, level I (completo) y level II ( beginner) tras obtener la licencia en Alemania en el año 2012

 

Formación  Terápia Miofascial 1 y 2 con Xisca LLabrés y Mª Angeles

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Formación  Gimnasia Hipopresiva (LPF)

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En el año 2011, decidimos mi marido y yo abrir el estudio de Yoga y Pilates "TERRA I AIRE" donde poder compartir nuestros conocimientos y poder ofrecer pequeñas herramientas que nos ayuden a sentirnos mejor en los 3 campos: Físico, Mental y Energético.

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