Pilates Restaurativo
Las clases de Pilates Restaurativo son clases donde combinamos Pilates suelo con Pilates Máquinas de un máximo de 4 personas.
Para clientes que requieran mas atención debido a alguna lesión,clientes que estén en procesos de rehabilitación, problemas o acortamientos musculares, o patologías diagnosticadas que requieran un Pilates adaptado.
Son clases básicas de pilates que se centran sobre todo en la colocación postural y en recuperar la movilidad y el tono muscular, adaptándo los ejercicios a cada cliente, por eso el grupo máximo es hasta 4 personas.
